Instruktorzy


Jacek Zbąski

Mgr psychologii, dyplomowany trener personalny, specjalista ds. żywienia i suplementacji. Były zawodnik Sopockiego Klubu Lekkoatletycznego oraz uczestnik programu „Razem do Aten”. Sprinter odnoszący wiele sukcesów i zdobywający wielokrotnie medale w ogólnopolskich zawodach. Trener specjalizujący się w prowadzeniu klientów indywidualnych jak i zawodników, w tym reprezentantów Polski. Dzięki swojemu wykształceniu i pasji sportowej potrafi zmotywować i w odpowiedni sposób ukierunkować klienta w dążeniu do celu.




Krystyna Drozd-Rybińska

Przez pięć lat studiowałam filozofię na Uniwersytecie Gdańskim, aby teraz móc zasiąść do pracy doktorskiej i kontynuować refleksję nad zjawiskiem absurdu w sztuce. Na ścieżce zainteresowań dosyć wcześnie zaczęła mnie intrygować wschodnia tradycja, w której rozwój duchowy i intelektualny są zintegrowane z praktyką ciała. Zaczęłam analizować, z perspektywy myśli zachodniej, tai chi i kuydo (japońska Droga Łuku). Sama praktyka pojawiła się na początku studiów na zajęciach jogi. Przed jogą, jako formą ruchu, zajmowałam się baletem i stepem irlandzkim. Moją pierwszą nauczycielką jogi była Ania Haracz (Intro II), potem Kamila Świąder (Junior I), a następnie, już podczas kursu nauczycielskiego, Romek Grzeszykowski (Junior III) i nauczyciele z krakowskiej szkoły ‘Sadhana’. Obecnie terminuję w Jurka Jaguckiego (Senior III) w Szczecinie. Praktyka szybko pozwoliła mi doświadczyć wpływu jogi na poziomach fizycznym, fizjologicznym i emocjonalnym. Dlatego do dzisiaj nie potrafię przestać…  Dalsza praktyka prowadzi do medytacji w asanie, która jest dla mnie wejrzeniem w prawdę danej chwili i ugruntowaniem w niej. W tym momencie autentycznego rozpoznania wartości jogi i zarazem otrzymania tak wiele jest początek ścieżki nauczycielskiej, czyli dla mnie – dzielenia się.



Sylwia Borzyszkowska

Instruktor z wieloletnim doświadczeniem i ogromną pasją związaną z pracą instruktora fitness. Ukończyła wszystkie szkolenia fitness prowadzone przez międzynarodowe szkoły: Open Mind, Inka Szymański School, PFA Polish Fitness Akademy i Profi Fitness School. Uzyskane certyfikaty i dyplomy uprawniają do prowadzenia szerokiej gamy nowoczesnych form fitness.Specjalnością są wszystkie zajęcia wzmacniające (BS, TBC, ABT) jak i zajęcia oparte na choreografii (Box, Dance, Fatburner, Step).

 



Paulina Czech

Pasjonatka zdrowej aktywności fizycznej i pozytywnej energii płynącej z muzyki. Mgr Fizjoterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, Instruktor Fitness i Pilates. Przygodę z fitnessem rozpoczęła kierowana czystą ciekawością, chęcią sprawdzenia siebie. Z czasem stało się to jej pasją, a obecnie stylem życia. Paulina, jako fizjoterapeutka odznacza się cierpliwością oraz indywidualnym podejściem do każdego klienta. Jako instruktor motywuje i uczy świadomości własnego ciała, by jak najlepiej wykorzystać jego zasoby.  W obu dziedzinach regularnie podnosi swoje umiejętności i kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach, konwencjach i warsztatach (Body Ball, Stretching, Pilates, Body Sculp, Dance). Ukończone kursy z zakresu fizjoterapii : PNF, McKenzie, Kinesio-Taping, Neurac, Thera-Band Academy, masaż klasyczny.  Ulubione przybory : piłki wszelkich rozmiarów, flexi bar, dyski sensomotoryczne i  taśmy oporowe.  Najistotniejsze na zajęciach : POZYTYWNA ENERGIA, TECHNIKA, MUZYKA .